Cat is tirsdag Cow is Thursday Taco is Friday Sunday is cleaning
Routines in this Program
Tirsdag uke 1-2
For de to første ukene
Torsdag uke 1-2
Fredag uke 1-2
Søndag uke 1-2
Tirsdag uke 3-4
For de to første ukene
Torsdag uke 3-4
Fredag uke 3-4
Søndag uke 3-4
Tirsdag uke 5-6
For de to første ukene
Torsdag uke 5-6
Fredag uke 5-6
Søndag uke 5-6
Tirsdag uke 7-8
For de to første ukene
Torsdag uke 7-8
Fredag uke 7-8
Søndag uke 7-8
Tirsdag uke 9-12
For de to første ukene
Torsdag uke 9-12
Fredag uke 9-12
Søndag uke 9-12
Follow this program in Fitloop
Get step-by-step workouts with video demos, rest timers, and automatic progression tracking. Free on iOS and Android.