Lunes — Postura + cervical + movilidad

Postura, movilidad torácica y flexibilidad suave. Sesión complementaria al entrenamiento de fuerza.

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Lunes — Postura + cervical + movilidad
Movilidad, Postura y Core — 6 Meses

Lunes — Postura + cervical + movilidad

Postura, movilidad torácica y flexibilidad suave. Sesión complementaria al entrenamiento de fuerza.

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